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Heute mal ohne Schuhe – auf den Barfußpfaden in Bad Bodenteich und Ebstorf könnt ihr die Natur mit allen Sinnen genießen. Weicher Waldboden, Äste, Kiefernzapfen, Steine oder ein Bachlauf sorgen dafür, dass ihr den Untergrund viel intensiver spürt, als ihr es sonst auf euren Wegen gewohnt seid. Was sich auf den ersten Schritten noch ungewohnt anfühlt, ist nach ein paar Metern eine angenehme Wohltat für eure Füße und obendrein gesund: Regelmäßige Barfußgänger profitieren von kräftigeren Muskeln und beweglicheren Gelenken. Spaß macht es ohnehin – selbst "Wandermuffel" lassen sich begeistern, wenn ein Barfußpfad auf der Strecke liegt.
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