Fitness event

Bei der Funktionsgymnastik werden verschiedene Übungen eingesetzt, die das Wohlbefinden steigern und zu mehr Lebensqualität führen. Dabei werden die Koordination, die Beweglichkeit und der Muskelaufbau trainiert. Die verschiedenen Sportübungen werden von Musik begleitet. Wann? ganzjährig, jeden Freitag, 14.00 UhrTreffpunkt: Tourist-Information im Kurhaus Bad BevensenKosten pro Teilnehmer: 6 Euro mit Bevensen-Card (Gästekarte), 7 Euro ohne Bevensen-Card Kosten pro Gruppe bis 20 Pers.: 70 EuroBitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bringen ein Handtuch und etwas zu trinken mit. Matten werden gestellt.Zur Teilnahme ist der Nachweis eines negativen-Corona-Testergebnisses erforderlich. Dieser darf nicht älter als 24 Stunden sein.Es gelten: PCR-Test und aktuelle Bescheinigungen aus Testzentren oder ein Nachweis der vollständigen Impfung oder Genesung. 

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Qigong lehrt uns, mit beiden Beinen fest auf der Erde zu stehen und gleichzeitig mit dem Himmel verbunden zu sein. Die Übungen werden in der traditionellen chinesischen Medizin zur Stärkung und Harmonisierung der Lebensenergie angewendet.Mit ruhigen fließenden Bewegungen lernen wir, unseren Körper zu entspannen. Qigong trainiert den Körper aktiv und ganzheitlich. Dabei können die natürliche Lebendigkeit, Vitalität, eine energievolle Ausstrahlung und kraftvolles Auftreten entwickelt und bewahrt werden.Qigong-Übungen können überall, zu jeder Zeit und von Menschen aller Altersstufen praktiziert werden. Qigong ist eine gute Gelegenheit zum Kennenlernen und Mitmachen.

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Zum gemeinsamen Laufen für Gäste und Einheimische lädt der Lauftreff des TuS Bodenteich jeden Samstag ein. Treff und Zielpunkt ist das Waldbad Bodenteich. Je nach Beteiligung können verschieden Strecken für unterschiedliche Leistungsstände begleitet werden. Teilstrecken werden in den Wierener Bergen gelaufen. Für die Begleitung  stehen erfahren Läufer zur Verfügung. (höchster Punkt 136 Meter üNN). Die Teilnahme ist kostenlos.

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Zum gemeinsamen Laufen für Gäste und Einheimische lädt der Lauftreff des TuS Bodenteich jeden Samstag ein. Treff- und Zielpunkt ist das Waldbad Bodenteich. Je nach Beteiligung können verschieden Strecken für unterschiedliche Leistungsstände begleitet werden. Teilstrecken werden auch in den Wierener Bergen gelaufen. Für die Begleitung stehen erfahrene Läufer zur Verfügung. (höchster Punkt 136 Meter üNN). Die Teilnahme ist kostenlos.

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Angebote und feste Termine für Stand-up-Paddling auf dem Oldenstädter See und auf der Ilmenau ab Uelzen.