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In der Kraft des Nicht-Tuns: Alexander-Technik - ein Wochenende

Klosterweg 4, 29549 Bad Bevensen

Gesprochene Sprachen:

languages.venus:germane Flagge
Richterhaus Ensemble Gustav Stresemann Institut F GSI groß

Leicht, schmerzfrei und entspannt im Alltag – durch Nicht-Tun! Als pädagogische Methode zeigt die Alexander-Technik einen Weg auf, wie wir übermäßige Anstrengung und Anspannung in unserem Alltag nachhaltig reduzieren und zu einer ganzheitlichen Effizienz und Mühelosigkeit kommen – und damit den Herausforderungen des Lebens auf dynamische und gelassene Weise begegnen können. Sie leitet dazu an, unbewusste Spannungsmuster in unseren alltäglichen Bewegungen, die langfristig Verspannungen und Schmerzen verursachen, in gesundheitsförderliche Bewegungsmuster zu transformieren.

Dozentin: Teresa Brunnmüller

Lehrerin der F. M. Alexander-Technik, München. ATVD-zertifiziert (1.600 Ausbildungsstunden), Vorstandsmitglied ATVD, musikalische Ausbildung an Akkordeon und Bandoneon, Bandoneonistin in einem Tango-Quintett

ausführliche Info und Anmeldemöglichkeit unter www.gsi-bevensen.de

Nächste Termine

Fr.

6

März 2026

16:00 Uhr bis 21:00  Uhr

Sa.

7

März 2026

09:00 Uhr bis 18:00  Uhr

So.

8

März 2026

09:00 Uhr bis 12:30  Uhr

Gustav Stresemann Institut in Niedersachsen e. V. Europäisches Bildungs- und Tagungshaus Bad Bevensen

Operator

Klosterweg 4, 29549 Bad Bevensen

http://www.gsi-bevensen.org

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