Nordic Walking & Walking - das sanfte Ganzkörpertraining mit Stöcken oder ohne! Infos zu regelmäßigen Treffs/Kursen erhalten Sie bei den örtlichen Tourist-Informationen.

• Kontaktdaten Tourist-Informationen

Nordic Walking & Fitness Park Lüneburger Heide

Gerade im Winter, wenn man viel Zeit in Innenräumen verbringt, ist Nordic Walking ein idealer Ausgleich. Die frische Luft, die Bewegung und die Natur heben die Stimmung, selbst an trüben Tagen. Und wenn Schnee liegt, sorgt dieser beim Laufen für einen zusätzlichen Trainingseffekt.

Im „Nordic Walking & Fitness Park Lüneburger Heide“ stehen Ihnen rund 470 Kilometer zusammenhängende und beschilderte Wege zur Verfügung.

Einzigartig: die Strecken – von sportlich-anspruchsvoll bis locker – wurden gemeinsam mit Medizinern und Nordic-Walking-Experten um spezielle Themenwege ergänzt. So gibt es „Senso-Wege“ zur Schulung von Körpergefühl und Balance, „Test-Strecken“ zur Überprüfung der persönlichen Leistungsfähigkeit, „Puls-Wege“ für das individuelle Training des Herz-Kreislauf-Systems, und „Fitness-Wegen“, auf denen sich sportlich orientiere Nutzer nach Herzenslust verausgaben können. Zu jedem Streckentyp findet man ausführliche Erläuterungen an den Startpunkten.

Natürlich können auch Wanderer, Läufer oder Radfahrer die neuen Routen des „Nordic Walking & Fitness Parks Lüneburger Heide“ ideal nutzen.

• Website des Nordic Walking & Fitness Park Lüneburger Heide

Nordic Walking & Walking in Bad Bodenteich

- Regelmäßiges Walking und Nordic Walking mit dem Kneipp Verein Bad Bodenteich, jeweils Do. 14.00 Uhr und Sa. 10.00 Uhr ab Erlebnis-Freizeit-Spaß-Bad Bodenteich mit Übungsleitern. Teilnahme kostenlos.

- Walking- und Nordic-Walking-Kurse auf Anfrage über Werner Richter, Walking-/Nordic-Walking-Trainer, Bad Bodenteich, Tel. 05824/98 56 55

- Ausgeschilderte Walking- und Nordic Walking-Strecke mit verschiedenen Schwierigkeitsstufen und Längen (5.350 und 5.600 Meter). Ausgangs- und Endpunkt: Erlebnis-Freizeit-Spaß-Bad Bodenteich Ein Übersichtsplan befindet sich im Aushangkasten vor dem Schwimmbad und kann hier heruntergeladen werden:

Nordic Walking in Bad Bevensen

In Bad Bevensen sind im Waldgebiet der "Amtsheide", nördlich des Alten Mühlenweges drei Strecken von vier, sechs und elf Kilometern Länge ausgeschildert. Regelmäßig montags um 14.30 Uhr und freitags um 10.00 Uhr trifft man sich am Brunnen vor dem Kurhaus, um gemeinsam mit dem Nordic-Walking-Trainer diese Trendsportart auszuüben.